تأشيرة طالب المملكة المتحدة

سجل مجانا

استشارة الخبراء

السهم لأسفل
رمز
لا أعرف ما يجب القيام به؟

احصل على استشارة مجانية

نشر في نوفمبر 16 2023

التغلب على الصدمة الثقافية: كيفية التكيف في بلد جديد

صورة الملف الشخصي
By  محرر
تحديث نوفمبر 16 2023

لماذا تستقر في بلد جديد؟

  • تعلم أن تعيش بمفردك
  • تقدم الآفاق المهنية
  • التعرض لثقافة جديدة
  • تحسين مهارات الاتصال
  • فرصة لتنمية الشبكات   
  • تطوير النظرة العالمية 

التغلب على الصدمة الثقافية: كيفية التكيف في بلد جديد

الصدمة الثقافية هي شعور بالغرابة تشعر به عندما تكون في بلد له عادات وخلفيات مختلفة عن وطنك.

في الواقع، يمكن أن تحدث الصدمات الثقافية من ثقافة إلى أخرى داخل نفس البلد. ومع ذلك، عندما تكون في الخارج، يكون التواصل مع شخص مألوف أمرًا صعبًا.   

عندما تدخل أرضًا أجنبية للعمل، فإنك تتعرض لعادات وأطعمة وقيم وسلوكيات جديدة لأشخاص قد يبدون غرباء بالنسبة لك. تُعرف عملية الوعي بهذه التحولات بالصدمة الثقافية. قد لا يعني ذلك الصدمة حرفيًا، ولكنه يعني أيضًا الشعور بالضياع عندما تواجه أنماط حياة وأساليب ومعايير جديدة يتبعها الأشخاص في البلد الذي دخلته للبقاء فيه لفترة طويلة من الوقت.

وبعد إدراك ذلك، تحتاج إلى آليات للتعامل معه. فيما يلي بعض النصائح للتغلب على الصدمات الثقافية.  

تعرف على منزلك الجديد

احصل على قراءة الصحف اليومية المحلية أو التقارير الإخبارية أو أي مؤلفات أخرى تقدم نظرة ثاقبة لمنزلك الجديد. قم بتكوين صداقات مع السكان المحليين إما في مكان عملك أو بالقرب من المكان الذي تعيش فيه. 

تعرف على ما يجب وما لا يجب فعله في البلد الجديد، مثل كيف يمكنك أن تجعل نفسك محبوبًا لدى الناس وأيضًا ما يسيء إليهم هناك - حتى تتجنب القيام بهذه الأشياء.  

اطلب نصيحة جهة الاتصال المحلية لديك

عند اعمل بالخارج، يجب أن يكون الشخص نقطة اتصالك هناك. لا تشعر بالخجل من طلب مشورتهم. يجب على جميع المواطنين الأجانب في بلد جديد القيام بذلك في وقت ما. تعرف على العادات الفريدة لذلك البلد. 

تعلم أشياء جديدة خلال فترة ولايتك   

قبل أن تتوجه إلى البلد الجديد، تأكد من التعرف على ثقافته. 

احتفظ بالألبان 

خلال الأيام الأولى لإقامتك هناك، قم بتدوين الأشياء التي أعجبتك ولم تكن مرتاحًا لها هناك.

مارس هواية جديدة

عندما تستعد للتعود على الثقافة المحلية، سيكون من الأفضل أن تمارس نشاطًا يشتت ذهنك. إن أمكن، انغمس في الأنشطة التي لم تكن معتادًا عليها في بلدك الأصلي.

تذكر أن الحديث عن السفر إلى الخارج والاستقرار هناك أسهل من الفعل. حتى أفضل الناس يجدون الأمر صعبًا في البداية.  

أخبر الناس بما تشعر به

تواصل مع المواطنين الأجانب الآخرين الذين يعيشون في منزلك وشارك تجاربك معهم. سوف تعلمك تجاربهم أيضًا شيئًا أو اثنين، حيث كان من الممكن أن يكون لكما تجارب مماثلة.     

غيّر روتينك

لا تفعل الأشياء بنفس الطريقة التي تفعلها في بلدك. لاحظ كيف يمارس الناس أنشطتهم هنا وقم بتنفيذ بعضها. خذ وقتك في الاستمتاع بالمأكولات المحلية ولا تقارنها بأطباقك المفضلة في المنزل. يمكن أن تسيء إليهم.   

تضع نفسك في مكانهم  

تخلص من وجهة نظرك العالمية التي كنت تحملها من قبل وحاول التعاطف مع أسلوب حياتهم. افهم لماذا يفعلون ما يفعلونه. 

المشاركة في الأنشطة المحلية

شارك في بعض الأنشطة المحلية التي تشعر فيها بالراحة. هذا سيجعلهم يقدرون مدى محاولتك التعود على طريقتهم في فعل الأشياء. إذا كان ذلك ممكنًا، ابذل قصارى جهدك للمشاركة في الأنشطة التي يفخرون بها، حتى لو كنت تشعر بالغرابة في القيام بذلك. سيساعدك هذا على تكوين صداقات وسيمكنك من رؤية الأشياء بالطريقة التي يرونها بها. 

بذل الجهود لتعلم اللغة المحلية 

إذا كنت تريد أن تعتاد على ثقافة ما في الخارج، فإن أول شيء عليك القيام به هو محاولة تعلم لغتهم، بغض النظر عن مدى صعوبة الأمر في البداية. إن تعلم اللغة المحلية هو أفضل طريق للتعرف عليها. ستتمكن بعد ذلك من فهم سبب إدراكهم للأشياء بالطريقة التي يفعلون بها. 

تحسين مهارات التواصل لديك

أثناء تواجدك بالخارج، ستجري اتصالات جديدة. ستتيح لك هذه الاتصالات بدورها الوصول إلى العديد من الأشخاص الذين سيكونون في نفس مجال عملك، مما يفيدك على المدى الطويل. 

في العالم الحالي، تعد الاتصالات المهنية ضرورية عند تبديل الوظائف أو البحث عن مهن غير مرتبطة تمامًا بمجال عملك السابق. علاوة على ذلك، على وسائل التواصل الاجتماعي، يمكنك التفاعل مع الأشخاص شخصيًا أثناء العمل في الخارج. 

وفي الختام

اتبع هذه القواعد الأساسية بشكل إلزامي في أي بلد جديد تزوره. إذا اتبعت بعض الاقتراحات المذكورة أعلاه، فيمكنك التكيف بسهولة مع البلدان الجديدة، مما سيساعدك على تكوين بعض الأصدقاء مدى الحياة. وستكون بدورها عملية تطوير نظرة عالمية ستجعلك متميزًا وسط حشد من الناس. يزدهر الأشخاص ذوو وجهات النظر العالمية أينما ذهبوا ويصبحون قدوة.  

إذا كنت تخطط للسفر إلى الخارج للعمل أو لأسباب أخرى، فاتصل بـ Y-Axis، إحدى الشركات الرائدة في مجال الاستشارات المهنية في الخارج، لتحقيق أحلامك.   

كيف يمكن لـ Y-AXIS مساعدتك؟

يتعامل الآلاف من المهنيين مع المحور الصادي كل عام لمساعدتهم على تحقيق أهدافهم مهنة في الخارج طموحات. تشمل مجموعة خدماتنا ما يلي:

  • خدمات كتابة السيرة الذاتية: تأكد من أن سيرتك الذاتية تلبي المعايير الدولية وتعرض نقاط قوتك
  • التسويق عبر LinkedIn: قم بتحسين فرص اكتشافك عبر الإنترنت من قبل مسؤولي التوظيف والشركات من خلال شركائنا لينكد إن للحلول التسويقية
  • استئناف التسويق: كن حاضرًا في سوق العمل في بلدك المستهدف من خلال خدمات تسويق السيرة الذاتية التي تتقدم للوظائف نيابة عنك من خلال لوحات الوظائف الخارجية والإعلانات المبوبة وإعلانات الوظائف
  • يوفر خدمات البحث عن عمل

مع المحور الصادي ، لا تكتشف الفرص الأنسب لك فحسب ، بل ستحصل أيضًا على الأدوات والخبرة التي تساعدك في تحقيق أعلى فرص النجاح. تحدث إلينا اليوم لتبدأ رحلتك في العمل بالخارج.

الوسوم (تاج):

التكيف مع العمل في الخارج

نصائح للتكيف مع العمل بالخارج عام 2023

مشاركة

خيارات لك عن طريق المحور Y

الهاتف 1

احصل عليه على هاتفك المحمول

بريد

احصل على تنبيهات الأخبار

اتصل بـ 1

اتصل بالمحور Y

آخر المقالات

منشور مشهور

المادة الشائعة

تصريح عمل في كندا بدون IELTS

نشر على يونيو 18 2024

كيفية الحصول على تصريح عمل كندا بدون IELTS